らぼらとり

koutya07の日記、備忘録

日記

10-13(火)の日記

朝 4時起床 ロッテリアで朝食 駅周辺を歩きまわって探索 昼 タイ料理屋でランチ食う タイビールと合ってておいしかった 帰って寝る 夜 21時起床 23時~バイト 食べたもの 野菜バーガーセット トムヤムヌードル 睡眠時間 6h 筋トレの回数 0

10-12(月)の日記

朝 7時バイト終わり帰宅 LOL 昼 寝る 夜 17時起床 外に出る 食べたもの 廃棄廃棄アンド廃棄 びっくりドンキーでピザ食った 睡眠時間 6時間くらい 筋トレの回数 0

10-11(日)の日記

朝 LOLやる 昼 15時就寝 夜 21時起床 夕飯 WCS見る 23時〜バイトゥー 食べたもの - 睡眠時間 6h 筋トレの回数 腕立て伏せ 20-20-10-10 腹筋 30-20-20 体重を増やすためにプロテイン買おうと思った 手首なおって筋トレ出来るようになった

10-10(土)の日記

朝 7時バイト終わり 朝飯 寝る 昼 寝てた 夜 起きる 夕飯 また寝る 0時に起きる 食べたもの 廃棄 ご飯、煮込み ブリトー、コーヒー 睡眠時間 12h 筋トレの回数 0

10-9(金)の日記

朝 起きて適当に食べる 風呂 ソファーに寝てiPhoneで2ch 昼 適当に食べる 部屋をガッツリ掃除する 16時就寝 夜 21時起床 夕飯食べる 鬼女速を読む 23時〜バイト 食べたもの 菓子パン、バナナ 冷凍パスタ、サプリ カレー 睡眠時間 5h 筋トレの回数 腕立て30回

10-8(木)の日記

朝 深夜2時起床 寝すぎなのか頭痛がひどい だらだらネットサーフィン 久々にLOLやる 朝飯を食う リビングでダラダラする 昼 昼飯を食う シャワーを浴びる 断続的に頭痛が襲ってきて辛かった Macと本を持って外に出る 読書 夜 すぐ寝た 食べたもの - 睡眠時間…

10-7(水)の日記

朝 8時帰宅 飯 朝風呂 寝る 昼 寝てた 夜 0時起床 食べたもの - 睡眠時間 - 筋トレの回数 - クッソだるい

10-6(火)の日記

朝 7時帰宅 朝飯を食う 朝風呂 筋トレ 昼 寝る 夜 起きる 23時~翌7時までバイト 食べたもの - 睡眠時間 - 筋トレの回数 腹筋50*3

10-5(月)の日記

朝 4時起床 朝ごはんたべる 朝風呂 リビングでだらだら読書 楽天証券からの簡易書留を再配達してもらう 昼 コンビニでカップヌードルシンガポール風ラクサを買う 簡易書留くる 14時就寝 夜 21時起床 夕飯くう 顔洗って歯磨きして髪洗う 23時~翌7時までバイト…

10-4(日)の日記

朝 昨晩からずっと起きていた 朝飯を食って朝風呂に入る 正直なにしてたかあまり覚えていない 昼 筋トレをする。右手首が痛むので腕立て伏せは諦めて腹筋 本とノートとペンを持ってマクドナルドへ 1番奥まっている席で本を読んで勉強 ノートを取りながら読…

10-3(土)の日記

朝 8時 バイト終わって帰宅、就寝 昼 睡眠 夜 17:30起床 夕飯を食べる WCSを見る 22時眠くなったので寝る 2時に起きる WCSみたりLOLしたりする 食べたもの 廃棄弁当 パスタ タコライス カップヌードルシンガポール風ラクサ 睡眠時間 9.5+4h 筋トレの回数 0回

10-2(金)の日記

10-2(金)の日記 朝 起きてSUBWAYでBLT(ベーコンレタストマト)を食う 昼 仙台周辺をいろいろ回る LINEショップにshenがいて草生えた 16時帰宅、就寝 夜 22時起床 23~翌7時までバイト 食べたもの BLT グレープフルーツとレモンのジュース 睡眠時間 6h 筋トレの…

10-1(木)の日記

朝 7時バイト終了 8時 飯食って寝る 昼 睡眠 夜 17時起床 映画館へ行く キングスマンとアントマンを見る 食べたもの サンドイッチ、コンビニ弁当 ラーメン 睡眠時間 9h 筋トレの回数 0回 映画どっちも面白かった

9-30(水)の日記

朝 朝起きる 風呂にはいる 読書 昼 14時就寝 夜 20時起床 夕飯 23時~翌7時までバイト 食べたもの ドーナツ カレー 睡眠時間 6h 筋トレの回数 0回 筋トレしようと思ったけどできなくてワロタ

9-29(火)の日記

朝 7時バイト終わって帰宅 朝飯食う 昼 シャワー浴びる 髪を切りにいく 駅前に行く 本を買う 夜 17時帰宅 寝る 0時くらいに起きる 夕飯 また寝る 食べたもの 弁当、ドーナツ 秋刀魚、ご飯、グリーンスムージー 睡眠時間 7h+4h 筋トレの回数 0回 髪切れてよか…

9-28(月)の日記

朝 2時就寝、朝8時くらい起床 朝食 だらだらする 昼 TSで喋る 半身浴 筋トレ 15時就寝 夜 20時起床 夕飯 23時~翌7時までバイト 食べたもの サンドイッチ6個 おにぎり2個 マックのポテト トマト鍋 睡眠時間 6h+5h 筋トレの回数 腕立て伏せ 30+20+15 腹筋 50…

9-27(日)の日記

朝 7時バイト終了 廃棄食う 寝る 昼 寝てた 夜 起きた シャワー MAJORのアニメ見る 食べたもの 忘れた 睡眠時間 忘れた 筋トレの回数 0 なんもしない1日だった

9-26(土)の日記

朝 6:30起床 youは何しに日本へ?をニコニコ動画で見る 朝風呂 筋トレ 朝飯 クローゼットの整理 ネットサーフィン ブログを書く 昼 13時就寝 夜 20時起床 夕飯 シャワー 23〜翌7時までバイト 食べたもの 忘れた 睡眠時間 7h 筋トレの回数 腹筋50*3

9-25(金)の日記

朝 あまり覚えてないけど2時くらいから起きていた気がする シャワーを浴びてパソコンをつけてダラダラ、体調があまり良くなかった League of Legendsを2,3試合やる 昼 居間のソファーで横になりながら2chやyoutubeを見る 仙台駅前に出かける Beatmania2DXを…

9-24(木)の日記

朝 夜勤明け 廃棄を食う 昼 寝る 夜 17時くらいに起きる また寝る 25時起床 筋トレする(これから) 食べたもの カツカレー弁当(廃棄) カルビおにぎり(廃棄) ランチパックずんだホイップクリーム(廃棄) キャベツ包み焼き(廃棄) 牛乳 ビタミン剤 睡眠時間 12時~…

9-23(水)の日記

朝 前日の夜9時過ぎからコメダ〜ジョイフル〜ネカフェで朝まで過ごす 昼 仙台駅前をぶらぶらする。ジュンク堂を徘徊、ヤマダ電機でプリンタでシールつくれるやつを買う 家に帰って寝る 夜 20時起床 夕飯を家で食べる 23時~翌7時までバイト 食べたもの ウイン…